Goedbedoeld

Goedbedoeld

Goedbedoeld , maar toch.......soms geeft dat zulke pijnlijke gesprekken. Dat wil je niet weten.
Soms is het leven gewoon moeilijk en dan is het fijn als je effe ongecensureerd kan spuien.
En dat betekent: kunnen vertellen in een veilige omgeving zonder oordelen.
Maar dat is er slechts zelden.

Want een verhaal vol pijn, onherstelbaarheid en niet weten hoe verder is vaak niet om aan te horen.
Het raakt onze en andermens machteloosheid om iets aan de situatie te veranderen en aan eigen pijn en hopeloosheid van de luisteraar.
Gevoelens die vaak niet te hebben zijn en ook beangstigend, zowel om zelf te ervaren als om ze van een ander mens te horen of te zien.
Erbij blijven zonder iets te moeten en alles te mogen is hier de weg van de luisteraar.
Als je als toehoorder het vol kunt houden om je hierbij te ontspannen dan geef je ruimte aan het verhaal van de ander ipv het in te krimpen.
 

Als ik het moeilijk heb, heb ik behoefte aan mensen die ruimte geven.
Mij helpt het dan als iemand vragend luistert door me vragen te stellen over wat er aan de hand is en hoe ik me voel.
Daarmee voel ik me aangemoedigd om te mogen vertellen.

Een gesprek , kontakt voelen doet meestal enorm goed, want bij elke crisis voelt iemand zich heel alleen.
Op sociaal media heb je alleen maar woorden om iemand te steunen.
Opmerkingen, goedbedoeld, hebben vaak soms een averechts effekt.
Dat het goedbedoeld is, wordt vaak als ultieme reden aangevoerd om dooddoeners te verdedigen.
 

Er zijn opmerkingen die oprecht als steun bedoeld zijn, maar niet zo uitwerken. Daar komen ze mijn favorieten:
Het komt wel goed (hoe weet jij dat nou).
Zou je niet .......,
Kom op kop op....
Het gaat wel weer over.
Dat heb ik ook weleens.
Laat het maar los.

Eigenlijk valt door deze uitspraken elk gesprek stil, wat handig is al je dat wilt.
Voel maar es dat het dichtgaat dwz klaar is na deze uitspraken.

Ook een eigen mening zeggen zonder uitgebreide informatie gevraagd te hebben is vaak dodelijk voor een goedbedoelde steunbetuiging.
En hoe snel is een mening niet gegeven, maar durf je eens af te vragen of daar ander daar het behoefte aan heeft.
Het kan ook helpen om te vragen wat de ander nodig heeft , luisteren , een advies of iets anders. Je zult verbaasd staan hoe fijn dat gevonden wordt.

Dus ga na wat je iemand wilt en kunt geven en voel of wat je geeft of ontvangt openend of sluitend werkt voor het kontakt
 

Voor een gesprek met een arts om kennis te maken en te onderzoeken of je op de goeie plek bent, je hoeft alleen maar te voelen of jij je open of dicht gaat in het gesprek.

Eigenlijk heb ik mijn hele leven al  last van gebrekkige communicatie.
En ik ben erg gevoelig geraakt voor goedbedoelde maar zulke beroerde en kwetsende kommunikatie.

Als je in therapie gaat, leer je een aantal basisdingen, als vragen en aangeven wat je nodig hebt, voor jezelf opkomen, aangeven wat je niet wilt etc etc.
Heel handig, alleen werkt het van geen meter bij mensen die die vaardigheden niet hebbben.

Ik wou echt dat mensen es begrepen hoe grensoverschrijdend hun uitspraken soms zijn en hoe hun uitspraken alles met henzelf te maken hebben en niks met degene waar ze hun opmerkingen en adviezen droppen.

Mijn begrip is helaas of gelukkig, op en dat maakt het niet makkelijker.

Ik blaf als het me niet bevalt en als het dan toch doorgaat , bijt ik ook.
Mijn boosheid is momenteel mijn kracht, dus geef me die ruimte en sus me niet.
Oprechte vragen vind ik fijn om in gesprek te komen.